الكثير من النساء لديهن مشاكل في البشرة، ففي بعض الأحيان تكون دهنية جدا، وأحيانا تكون جافة جدا، وبعضها يكون مليئا بالنمش وبعضها محمر. القليل منا محظوظ بما فيه الكفاية لامتلاك بشرة ناعمة ومخملية جميعنا نتطلع اليها، ونشتري الكثير من منتجات العناية بالبشرة في محاولة منا للقضاء على عيوبها والحصول على بشرة مثالية.
لكن الحقيقة أن منتجات العناية بالبشرة باهظة الثمن ليست دائما الحل، بل في بعض الاحيان اذا استخدمت الأشياء البسيطة التي في المطبخ بشكل صحيح تكون جيدة، ان لم تكن أفضل.
يمكنك تجهيز قناع للبشرة بشكل بسيط وفعال باستخدام قليل من الموز وبودرة الشوفان. حضري منظفا للبشرة مضادا للأكسدة يحتوي على الطماطم والزبادي، أو أعدي منظفا للبشرة من الشاي الاخضر للقضاء على البثور. طبعا، العناية بالبشرة أمر أساسي، لكنك لست دائما بحاجة الى شراء الكريمات والمحاليل باهظة الثمن وصرف كل النقود التي في جيبك.
حضري بنفسك منتجات العناية الخاصة ببشرتك، وتابعي نتيجتها عليها من دون استخدام المواد الكيميائية، وذلك ليس فقط لتوفير المال، انما أيضا لتجدي الكثير من المرح وانت تكتشفين مواد العناية ببشرتك التي تملكينها في المطبخ.
سوف تصابين بالذهول عندما تعرفين أنه يمكن لبعض العناصر الشائعة ان تساعدك في برنامج العناية بالبشرة، وصدقا انه حتى منتجات العناية بالبشرة باهظة الثمن تستخدم المكونات البسيطة نفسها لاعطائك كل هذه النتائج المذهلة التي تدعيها.
على سبيل المثال، يعتبر الحليب المنظف منتجا اساسيا في جميع الماركات التجارية. والحليب منظف طبيعي، يمكنك وضعه على قطعة قطن واستخدامها لتنظيف وجهك.
واذا كنت من المتابعين للضجة المثارة حول حمض «الألفا هيدروكسي»، المستخدم في الكثير من الكريمات ذات الماركات العالمية، ستكونين سعيدة اذا عرفت أن هذه المادة موجودة في الزبادي الذي يتميز بفعالية كبيرة اذ انه يقشر بشرتك وينعشها ويساعد على تناغمها.والعسل أيضا له خصائص مفيدة جدا، فهو يرطب بشرتك وينعمها، وخصائصه مضادة للتأكسد وقاتلة للجراثيم.
واليك بعض الحلول البسيطة الموجودة في مطبخك التي تساعدك في معالجة مشاكل البشرة:
البشرة الجافة
اذا كانت بشرتك جافة اهرسي موزة واحدة وثمرة أفوكادو وثمرة بابايا، واخلطيها بعضها مع بعض ثم ضعي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة عشرين دقيقة. بعدها اغسلي بشرتك بماء دافئ، ثم رطبي وجهك بمرطب طبيعي.
البشرة الدهنية
لعلاج البشرة الدهنية يمكنك تحضير هريس الطماطم الطازجة ثم ضعيها على بشرتك واتركيها لمدة خمسة عشر دقيقة وبعدها اغسلي وجهك بماء دافئ.
يمكنك أيضا التخلص من دهون البشرة باتباع هذه الوصفة:
اخفقي بياض بيضة مع ملعقة طعام من مسحوق الحليب المقشود والقليل من زيت النعناع المركز. أولا ضعي طبقة رقيقة من زيت الخروع على الجلد ثم ضعي طبقة سميكة من قناع البيض الأبيض، واستلقي لمدة خمسة عشر دقيقة ثم اغسلي وجهك بماء دافئ، وبعدها اشطفيه بعصير خل التفاح ومحلول مائي.
المسامات الكبيرة
المسامات الكبيرة مشكلة شائعة ولتقليصها يمكنك خلط دقيق اللوز مع الماء حتى تتكون عندك عجينة. ضعيها على المسام لمدة عشرين دقيقة ثم أشطفي وجهك بماء دافئ ثم ضعي محلول خل التفاح او الماء.
أو امزجي قليلا من ملح الطعام مع مسحوق الحليب وقليل من الماء حتى تتكون لديك عجينة. ضعيها على المسام ودلكيها ثم اشطفيها بماء دافىء.
الخطوط والتجاعيد
يمكنك تحسين الخطوط الدقيقة والتجاعيد بوضع بقايا بياض البيض داخل قشرة البيض ووضعها على الخطوط التي أسفل عينيك، وأيضا ضعي زيت الخروع تحت العينين او على الخطوط التي تكون حول الفم.
ويمكنك صنع قناع فعال جدا للبشرة بهذه الطريقة:
اثقبي ثلاث كبسولات من فيتامين «إي» وأفرغيها في وعاء صغير. أضيفي ملعقتي شاي من الزبادي ونصف ملعقة عسل ونصف ملعقة عصير ليمون، ثم ضعي المزيج على الوجه بواسطة كرات القطن، واتركيه على البشرة لمدة عشر دقائق ثم اغسلي وجهك.
التوازن الهيدروجيني للبشرة
مزيلات المكياج القوية والمنظفات غالبا ما تؤثر على معدل الهيدروجين في البشرة وتجعلها حساسة للشمس والعوامل البيئية. اخلطي الماء مع قليل من خل التفاح الابيض، واستخدميه لشطف الوجه بعد عملية الغسل العادية، وذلك بكرات قطن نظيفة ومعقمة أو شاش أو رشة بسيطة مع الحرص على تجنب العينين.
الرؤوس السوداء والبثور
انا لا اؤيد تبخير وجهك والضغط على الرؤوس السوداء بأصابعك للتخلص من الروؤس السوداء، فهذا ليس الحل الامثل واعتبر هذه طريقة غير صحية لانها مع الايام تزيد المشكلة سوءا. استخدمي القناع الطيني على الرؤوس السوداء، وايضا يمكنك تحقيق النتائج نفسها من خلال معاملتك اللطيفة لبشرتك، واتباع هذه العلاجات:
1 ـ سخني العسل قليلا ثم ضعيه على الوجه وحاولي تربيته بلطف بواسطة اصابعك. اغسلي وجهك بماء دافىء ثم اشطفيه بماء بارد. القليل من القمح يمكن ان يضاف الى العسل قبل وضعه على البشرة.
2 ـ لتخفيف الرؤوس السوداء وتنظيفها، حضري عجينة مكونة من دقيق الشوفان والعسل وبياض بيضة، وضعيها على البشرة ودلكيها لمدة عشر دقائق ثم اشطفي البشرة بماء فاتر.
3 ـ للرؤوس السوداء، اعملي عجينة من دقيق الشوفان المخلوط بالماء وضعيها على وجهك.
4 ـ للرؤوس السوداء: ايضا اعملي عجينة من اللوز المطحون مع الماء.
5 ـ للبشرة المنمشة: اخلطي مزيجا يتكون من جزء من خل التفاح و8 اجزاء ماء، واحفظيه في قنينة زجاجية في الحمام، ثم قومي بشطف الوجه من مرة إلى اثنتين في اليوم بواسطة المحلول.
6 ـ للرؤوس السوداء: افركيها بقطعة طماطم.
البقع البنية والنمش
1 - ضعي ليلا زيت خروع او فيتامين «إي».
2 - ضعي عصير ليمون على البقع البنية فهو يعمل على تبييضها.
3 - وصفة قديمة لعلاج النمش: أذيبي القليل من السكر في عصير ليمون، وضعي الخليط على كل النمش بواسطة فرشاة.